25 Cara “Bertahan” Dalam Penerbangan Jarak Jauh

25 Cara “Bertahan” Dalam Penerbangan Jarak Jauh

JAKARTA, KOMPAS.com – Tentunya Anda bersemangat seandainya mulai liburan ke destinasi yg jauh. Namun, penerbangan yg lama tidak jarang menyurutkan semangat.

Jangan khawatir, sedikitnya ada 25 cara yg dapat dikerjakan agar Anda “bertahan” dalam penerbangan jarak jauh. Dihimpun KompasTravel dari Daily Mail, Jumat (23/12/2016), berikut daftarnya:

1. Beli tiket jauh-jauh hari dan online check-in sedini mungkin
Penting agar Anda mampu melilih posisi tempat duduk Anda di pesawat. Kursi bagian ujung lebih dipilih agar mampu merentangkan kaki.

2. Barang bawaan ringan
Bawalah barang-barang seperlunya ke dalam kabin pesawat.

3. Rencanakan tempat duduk secara strategis
Hindari duduk di kursi bagian dalam, membuat Anda repot ketika ingin ke toilet.

4. Gunakan air miles
Gunakan bonus air miles Anda bagi meningkatkan kelas kursi pesawat.

5. Membeli kelas Premium Economy
Jika tidak milik air miles, tidak ada salahya membeli kursi Premium Economy buat tempat duduk yg lebih besar dan ruang kaki yg lebih panjang. Harganya setimpal buat penerbangan jarak panjang.

6. Bawa pelembab
Kulit Anda mulai rentan kering ketika berada dalam pesawat, apalagi penerbangan jarak panjang. Bawalah pelembab dengan ukuran kecil di dalam tas Anda.

7. Persiapan jet lag
Caranya, atur jam tidur Anda sebelum keberangkatan. Sesuaikan dengan waktu negara tujuan Anda.

8. Isi penuh baterai gadget Anda
Pastikan hal ini sebelum Anda berangkat, agar tidak mati gaya ketika berada di pesawat.

9. Check in lewat internet
Untuk menghindari stres di antrean counter check in bandara, lakukanlah check in lewat internet.

10. Bawa penutup mata
Jangan berpikir Anda mampu tidur sepanjang perjalanan. Pengumuman dan silau lampu di kabin bisa menggangu tidur Anda. bawalah penutup mata agar tidur lebih nyaman.

11. Pakai kaos kaki
Lebih baik lagi seandainya Anda memakai kaos kaki yg bisa memperlancar peredaran darah.

12. Pil tidur
Jika Anda adalah orang yg benar-benar sulit tidur, sebelum berangkat berkonsultasilah terlebih lalu dengan dokter buat mengonsumsi pil tidur.

13. Gunakan pakaian nyaman
Gunakan pakaian longgar dan berbahan nyaman.

14. Jaga barang bawaan Anda
Tak ada salahnya menaruh barang bawaan berharga Anda di tas pinggang.

15. Minum banyak air mineral
Untuk menghindari dehidrasi ketika penerbangan jarak panjang, minumlah banyak air mineral.

16. Bawa headphone berkualitas baik
Earphone yang disediakan maskapai memang berkualitas bagus, namun bagi suara yg lebih baik bawalah headphone Anda.

17. Download film di tablet atau gadget Anda
Untu berjaga-jaga seandainya Anda tidak suka dengan hiburan yg ada di pesawat.

18. Bawa bantal leher
Bawalah bantal leher pribadi agar tidur lebih berkualitas ketika di pesawat.

19. Olahraga kaki ringan
Gerakan kaki Anda agar tetap berenergi dan tidak loyo ketika di pesawat.

20. Tetap produktif
Anda tetap bisa mengerjakan pekerjaan kantor bagi membuang waktu di penerbangan jarak panjang.

21. Bawa makanan ringan
Ada dua pesawat yg memungkinkan Anda buat mampu membawa makanan ringan. Carilah makanan ringan yg telah dalam kemasan, tidak berbau, dan kering.

22. Atur jam tangan Anda
Mulai atur jam tangan Anda dengan waktu negara tujuan agar pikiran dan tubuh Anda akan beradaptasi.

23. Teknik bernafas
Sadarlah mulai setiap nafas yg Anda hirup dan keluarkan. Sebenarnya ini adalah teknik meditasi agar otot tubuh jadi lebih santai dan tubuh tetap aktif.

24. Berperilaku baik
Tetap berprilaku positif kepada siapa pun di pesawat. Hal ini mulai memengaruhi tubuh Anda.

25. Jika seluruh hal di atas gagal…

Kalau Anda bukan seorang Muslim, minumlah alkohol yg disediakan. Banyak yg merekomendasikan bagi tidak minum alkohol ketika penerbangan jarak jauh. Namun minum dengan porsi sedikit bisa membuat tubuh lebih santai.

Sumber: http://travel.kompas.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *